Zdravší a krajší môžeme byť všetci. Vykročme spolu na cestu zdravia a radosti
Zloženie: 2 jablká 2 banány 1 mango 1 PL prášku o sušených šípok 1 l vody Podobné: Purple & Green Orient Ovsený nápoj Permakultúrne potešenie Žihľavová kúra Jarná očista Klinčekové smoothie Super Green Smoothie z melóna Jarné smoothie
Chutná krémová polievka, v ktorej si pripravíte brokolicu trochu inak, ako ste boli doteraz zvyknutí. Suroviny: 1 väčšia brokolica 1 dobre vyzreté avokádo 1 mrkva 3 strúčiky cesnaku 1 viazanička petržlenovej vňate 100 g ovsených vločiek 1 ČL rasce 1 ČL majoránky 1 ČL oregana 1 …
Príjemné letné osvieženie. Zloženie: 500 g marhúľ 1 PL limetkovej šťavy 4 PL surového trstinového cukru 3 PL agar agaru ¼ ČL vanilky Postup: Marhule opláchneme, vykôstkujeme a rozmixujeme spolu s vanilkou, cukrom a agarom na jemný krém. Ten nalejeme do foriem na pralinky, necháme stuhnúť a potom …
Zloženie: 1 banán 1 mango 2 jablká jedlé kvety zádušníku brečtanovitého (lat. Glechoma hederacea) jedlé kvety pľúcnika lekárskeho (lat. Pulmonaria officinalis L.) jedlé kvety sedmikrásky obyčajnej (lat. Bellis perennis) výhonky buku lesného (lat. Fagus sylvatica) výhonky hrabu obyčajného (lat. Carpinus betulus) 1,5 l vody Podobné: …
Zloženie rožtekov: 100 g pohánky 100 g + 50 g ovsených vločiek ½ bio pomaranča aj s kôrou 3 PL kakaa 3 PL surového trstinového cukru 2 PL olivového oleja 1 tobolka zeleného kardamonu ½ ČL vanilky himalájska soľ Príprava na výrobu koláčikov: Ovsené vločky …
Zloženie: 100 g arašidov 1 avokádo 1 zeler 30 g granulovaného cesnaku ¼ ČL nahrubo namletého čierneho korenia 1 PL sladkej mletej papriky 1 PL lahôdkového droždia 2 PL olivového oleja himalájska soľ Ozdoba: listy valeriánky poľnej Príprava: Arašidy namočíme večer. Postup: Arašidy riadne prepláchneme …
Záhradné party miluje asi každý. Ak chcete robiť netradičnú raw party, tieto klobásky sú pre vás ideálnym riešením. Zloženie: 70 g ľanu 100 g slnečnice 100 g pohánky 100 g ovsených vločiek hrsť sušených húb 4 PL chia semiačok 3 veľké sušené paradajky 4 PL …