Mesiac: november 2017

Raw vegan tekvicové koláčiky s oreganom

Raw vegan tekvicové koláčiky s oreganom

Zloženie koláčikov: 1 tekvica hokaido 100 g sušených hrozienok 100 g slnečnicových semienok 50 g ľanových semienok 200 g + 300 g ovsených vločiek 6 PL surového trstinového cukru 1 PL sušeného oregana ½ ČL vanilkového prášku 2 PL olivového oleja himalájska soľ Ozdoba: surový 

Raw vegan šampiňónová paštéta

Raw vegan šampiňónová paštéta

Zloženie: 200 g slnečnicových semienok 2 mladé cibuľky 4 koriandrové listy 100 g šampiňónov 2 PL lahôdkového droždia 3 PL olivového oleja 1 PL jablčného octu himalájska soľ Ozdoba: jedlé kvety pľúcnika lekárskeho (lat. Pulmonaria officinalis L.) jedlé kvety sedmokrásky obyčajnej (lat. Bellis perennis L.) 

Raw vegan tekvicová polievka so zeleninou

Raw vegan tekvicová polievka so zeleninou

Suroviny: ½ tekvice muškátovej tekvice (cca 1 kg) 3 mrkvy 2 papriky 2 paradajky 1 cvikla ½ väčšej cibule 3 strúčiky cesnaku 1 PL olivového oleja 2 PL Tom Yum pasty 1 ČL agávového sirupu himalájska soľ Ozdoba: kolieska cibule pažítka (synonymum cesnak pažítkový, lat. 

Raw vegan ovsená kaša s cereáliami a kakaom

Raw vegan ovsená kaša s cereáliami a kakaom

Zdravé raňajky pre celú rodinu. Kaša (rozpočet pre dve osoby): 150 g ovsených vločiek voda (podľa potreby) Ovocie: 2 jablká 2 hrušky 2 banány Ozdoba: 30 g pšenových vločiek 30 g pohánkových vločiek 2 PL sušených hrozienok 2 PL kakaa Príprava: Ovsené vločky namočíme večer. 

Raw vegan zelerový šalát

Raw vegan zelerový šalát

Výborný šalát, ktorý je ako stvorený pre milovníkov aromatických jedál. Zloženie: 1 zeler 100 g vlašských orechov 2 PL jablčného octu himalájska soľ Príprava: Zeler očistíme a nakrájame na tenké rezance. Zasolíme ho a necháme odležať aspoň dve hodiny. Po dvoch hodinách pridáme vlašské orechy, jablčný ocot, 

Prášok z ginka

Prášok z ginka

Semená a listy stromu sa používajú ako liečivo. V medicínskych preparátoch sú využívané na rozširovanie ciev, zlepšenie cirkulácie krvi a jej okysličovania. Využívajú sa aj pri astme, nedostatočnom mozgovom prekrvení a gangrénach. zdroj: sk.wikipedia.org/wiki/Ginko_dvojlaločné Zloženie: sušené listy ginka (Ginko dvojlaločné lat. Ginkgo biloba synonymum Salisburia adiantifolia, Pterophyllus salisburiensis)