Mesiac: júl 2020

Letný dúhový šalát

Letný dúhový šalát

Zloženie: ½ kg rôznofarebných divokých paradajok 3 červené baranie rohy 2 zelené papriky 2 hlávkové šaláty (1 zelený + 1 červený) 2 PL jablčného octu 2 PL olivového oleja himalájska soľ   Podobné: Šalát z hrachových výhonkov Pestrá záhrada Jesenný tekvicový šalát s čerstvými gaštanmi Raw vegan 

Raw vegan kakaové tyčinky s ovocím

Raw vegan kakaové tyčinky s ovocím

Tieto pevné chutné koláčiky budú ideálne ako desiata pre Vašich školákov. A určite rovnako v práci potešia aj Vás i Vašich kolegov. Zloženie: 2 banány 50 g sušených datlí 50 g vlašských orechov 50 g sušených brusníc 3 PL goji 200 g ovsených vločiek 50 g ľanu 3 PL 

Šalát z divokých paradajok

Šalát z divokých paradajok

Šalát z divokých paradajok Zloženie: ½ kg rôznofarebných divokých paradajok 3 baranie rohy 2 malé cibule 1 viazanička pažítky (lat. Allium schoenoprasum) 2 PL jablčného octu 2 PL olivového oleja himalájska soľ Ozdoba: kvet nechtíka lekárskeho (lat. Calendula officinalis) Šalát na obrázku je servírovaný s ovseným 

Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

Na prípravu budete potrebovať: mixér malú tortovú formu malý zavárací pohárik na topenie tukov misky potravinársku fóliu Zloženie cesta: 100 g datľovej pasty 200 g vlašských orechov 50 g lieskových orechov 50 g vysušenej naklíčenej pohánky 100 g vysušených naklíčených slnečnicových semienok 150 g bezlepkových 

Zeleninový šalát s mladým cícerom

Zeleninový šalát s mladým cícerom

Stupeň náročnosti prípravy: ľahká Čas: 5 minút Na prípravu budete potrebovať: misku na šalát doštičku na krájanie ostrý nôž Zloženie: mladé cícerové výhonky mladé láskavcové výhonky 1 uhorka 1 mrkva 1 kaleráb 2 PL ume octu Postup prípravy: 1. Zeleninu umyte, očistite a nakrájajte na 

Raw vegan čerstvý syr z modrého maku s jedlými kvetmi a jahodami

Raw vegan čerstvý syr z modrého maku s jedlými kvetmi a jahodami

Stupeň náročnosti prípravy: stredne ťažká Na prípravu budete potrebovať: mixér misky veľkú tácku čisté kuchynské utierky formičky na syry Zloženie: ½ hrste sušených jahôd 1 plná PL sušených lupienkov jedlých kvetov (nechtík lekársky, echinacea purpurová) 250 g  modrého maku 2 PL írskeho machu 1 PL