Raw vegan tatárský biftek z tekvice hokkaido

Úrodu tekvíc môžete zužitkovať aj takto…

Raw vegan tatárský biftek z tekvice hokkaido

Zloženie:
150 g arašidov
1 tekvica hokkaido
1 mrkva
2 šampiňóny
4 sušené paradajky
šťava z jednej limetky
20 g granulovaného cesnaku
¼ ČL nahrubo namletého čierneho korenia
1 PL majoránky
2 PL lahôdkového droždia
1 PL agávového sirupu
2 PL olivového oleja
himalájska soľ

Príprava: Arašidy namočíme večer pred prípravou.

Postup: Tekvicu očistíme a nastrúhame na hrubo. Zeleninu spolu s prepláchnutými arašidmi pomelieme, pridáme koreniny a olej. Všetko zmiešame a hneď podávame.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

rawfoodcuisine.eu