Stupeň náročnosti prípravy: ľahká
Na prípravu budete potrebovať:
mixér
misky
veľkú tácku
čisté kuchynské utierky
formičky na syry
Zloženie:
100 g mandlí
1 PL tekutých probiotík (kultúra Lactobacillus acidopfillus – stačí obyčajná z lekárne predávaná na skvalitnenie črevnej mikroflóry a zlepšenie trávenia)
50 ml vody
Prípravné práce: Mandle namočte večer pred začatím prác.
Postup:
1. Namočené mandle poriadne prepláchnite a spolu s s vodou rozmixujte na jemný krém.
2. Mandle preložte do misky, pridajte probiotiká a všetko premiešajte.
3. Na tácke prestrite kuchynské utierky, rovnomerne rozložte formičky, naplňte ich syrom. Tácku prikryte a bochníčky nechajte cez noc presušiť v sušičke.
Podobné:
Raw vegan mandľový krémový syr s bazalkou
Raw vegan krémový kešu syr s červeným korením
Raw vegan camembert z mandlí
Raw vegan makový syr s olivami
Raw vegan syr z vlašských orechov s kôprom a olivami
Raw vegan konopný syr s olivami a bazalkou
Raw vegan mandľový syr s olivovou plnkou
Raw vegan čerstvý syr z modrého maku s jedlými kvetmi a jahodami
Raw vegan mandľový syr s pistáciami
Camembert z lúpaných mandlí s morskými riasami